Det märks verkligen att vi går mot ljusare tider nu efter Vårdagjämningen som inföll under onsdagen. Jag visste ärligt talat inte att det inte var en specifik dag utan en exakt tidpunkt när solen står exakt vinkelrätt mot jordaxeln. Man lär sig något nytt varje dag!
Det här betyder att man har en ursäkt mindre till att inte bara ge sig ut medan det är ljust och röra på sig. Promenader, jogging- eller cykelturer. Everything goes!
Jag har haft svårt för träningen på sistone. Enligt min läkare så behöver jag höja min ferritinnivå och det är därför jag känt mig mer andfådd än normalt när jag går i trappor och är ute och går. Så blir det när man fuskat med att ta sina järntabletter under mensen och dricker för mycket mjölk och koffein för att kroppen ska få en chans att ta upp järnet i det jag äter.
Men nu blir det mindre av den varan och mer smoothies med frukt och grönsaker med C-vitamin och Järn. Då borde orken komma tillbaka och träningen kännas lite lättare.
Jag älskar att gå ut och promenera med en ljudbok i lurarna. De här bilderna tog jag på min förra promenad i Uppsala.
