Städning pågår


Den här torsdagen kommer att ägnas åt städning och fix hemma. Vi behöver kanske även fylla kylskåpet med nyttig och god mat och Yoshi kommer att surna till om vi inte handlar ny tonfisk åt honom till på fredag.

Katterna vill inte äta blötmat annat än Applaws tonfisk, dyrt men bra kvalité och en av få som katterna äter upp. Annars så äter Yoshi kattmat för kräsna katter och Chester får kattmat som är lugnande då han varit en nervös katt sedan han var liten och snuttade på filtar (han hade behövt vara med sin kattmamma längre.)

Men nu sitter jag och funderar på adventskalendrar och om jag ska köpa en i år. Det blir givetvis en med tävlingar i år igen, men jag vill nog ha en egen att öppna också. Lutar åt The Body Shop då jag ändå tänkt köpa några av produkterna ur den och då sparar jag in några kronor plus får lite extra på köpet.

Har du köpt en adventskalender i år?

Grattis på födelsedagen Kim!

Kim Födelsedag Grill Restaurang

Några bilder från Kims födelsedagsmiddag på Grill i Stockholm förra lördagen. Mycket trevligt sällskap och god mat samt trevlig bartender, men servicen var kanske inte världens bästa på grund av aningen stressad personal. I baren så beställde vi in några sötsyrliga alkoholfria drinkar när vi kom dit lite tidigare än planerat. Hade med mig en liten söt present också där i bakgrunden.

Kim Födelsedag Grill Restaurang

Eftersom köttet är ganska dyrt och portionerna är enorma så passade jag på att testa deras tonfisk som man grillade själv vid bordet. Det var verkligen underbart gott och jag borde kanske tagit med mig resterna hem, för jag orkade bara få i mig fisken och salladen. De friterade maki-rullarna med svamp var på tok för mastiga för mig. Men jag rekommenderar verkligen den här rätten om ni ska äta där.

Kim Födelsedag Grill Restaurang

Jag älskar verkligen att laga till maten själv vid bordet. Som täljstensköttet vi åt varje gång vi åkte upp till Örnen 11, Grönklitt i Orsa på skidsemester när jag var liten.

Tror ni att min blogg någonsin kommer att göra digital succé?

160316-01

Bilderna är från den frukost-föreläsning jag var på i Stockholm för ett tag sedan. Det var riktigt kul att lyssna på Frida Boisens alla tips och jag hoppas få användning av dom i framtiden. Jag är inte superförtjust i Snapchat och Persiscope dock…

Här hemma har det varit rätt lugnt de senaste dagarna. Jag mår bättre nu efter att ha vant mig vid att äta så få kalorier per dag. Känner mig svag, men orkade till och med städa lite igår vilket behövdes kan jag lova ?

Jag blir däremot tokig på allt katthår som flyger runt hemma, det går inte att få bort från mörkläggningsgardinerna heller! Det är så skönt när katterna inte fäller att man glömmer bort hur det är under vår och höst då det är katthår överallt. Måste man investera i en luftrenare för att minska på allt damm och katthår tro? Det skulle bli dyrt…

Funderar på att fuska med Modifast-dieten och byta ut ett mål mot en liten sallad (givetvis utan såser, bröd och sånt skit, bara grönsaker) det stod att det var okej så länge man inte går över kalorigränsen för dagen. Är så sjukt sugen på tonfisksallad! När katterna får sin fredagsburk med just tonfisk så kände jag mig smått avundsjuk. ?

Nej, nu blir det till att äta lunch, dricka massa vatten och få något gjort. Har ni några önskemål på kommande inlägg?

Klart man börjar på måndagen


Nu när det är måndag igen så är det dags att ta itu med allt skit man ställt till med under julen. Jag upptäckte att jag hade gått upp 2 kg när jag ställde mig på vågen idag på gymmet.

I ren förskräckelse så körde jag på i 40 min på crosstrainern trots att jag var trött och seg idag, sen tränade jag även lite lår mest för att jag vill få bättre blodcirkulation i låren – blir alltid iskall om dom när jag är utomhus.

Efter bastu, dusch och cykeltur hem igen så fixade jag till min lunch av det vi hade hemma. En sallad påmorot, paprika och gurka med tonfisk och en massa peppar ihop med en kopp kaffe.

Måste motionera en timme om dagen nu igen och dra ner rejält på kolhydraterna till vardags. En dag i veckan blir det något sött och en annan får jag äta en lite lyxigare måltid men fan vad trött jag är på att inte lyckas gå ner i vikt. Så frustrerande att 3+ timmar på gymmet i veckan inte räcker för att ens hålla vikten. Får göra en detox om jag inte får några resultat de kommande veckorna. Leva på soppa kan man ju göra i värsta fall.

Såg en inbjudan till en motiverande kväll på Fyrishov som jag kommer gå på. Anmälde mig precis så det ska bli kul. Något mer jag behöver är bra recept! Nyttiga, enkla recept på frukost, lunch, middag och mellanmål som inte innehåller några konstigheter utan bara rena, enkla råvaror.

Någon som vill länka till bra recept?

En bra början


Gjorde precis som jag hade sagt att jag skulle göra idag, alltså gick jag till Fyrishov och gymmade. Blev styrketräning, kondition och stretching, men jag tog det lugnt nu när jag varit borta ett tag.

Blev en stund i bastun också innan jag duschade och cyklade hem till min lunch, som likt bilden ovan bestod av en tonfisksallad. Men jag hade ingen pasta eller avokado i den här gången och ingen macka. Tog bara en kopp kaffe till då jag inte var särskilt hungrig.

Sen tog jag det lugnt hemma ett tag tills Staffan skulle ut och handla. Tog tillfället i akt och städade lite i köket och vek in kläder som legat på golvet ett tag 🙂

Fick ont i huvudet på kvällen, men sov lite efter att jag tagit en alvedon så nu känns det lite bättre.

En bra start på min träning idag i alla fall, hoppas att jag håller mig frisk nu så att jag kan träna regelbundet minst tre gånger i veckan. Älskar att träna!