Presslunch med bokrelease i DN-skrapan

160610-04

I onsdags så var jag inbjuden till en presslunch i DN-skrapan då småbarnspappan Joel Bladh släppte sin nya bok Bygg en förmögenhet: Fixa familjens ekonomi. I boken så förklaras sparande från grunden på ett bra och pedagogiskt sätt. Joel fick under sin föräldraledighet ett ekonomiskt uppvaknande och delar nu med sig av sin resa i boken.

Utsikten från Pontus Frithiof’s Atelier 23 på just 23:e våningen i DN-skrapan var helt fantastisk!

160610-02 160610-03

Så vackert inrett med mina favoritfärger. Jag träffade flera bloggare som jag mött tidigare på andra event, bland annat Annelie som lyckades vinna tävlingen under lunchen! Stort grattis! Det var verkligen inte lätt att sätta ihop en budget på kort tid ?

160610-05

Vi fick varsitt värdebevis för en resa tur och retur med MTR-express som kommer väl till pass nu i höst då jag ska till Bokmässan i egenskap av Bokbloggare då givetvis med min blogg Bokbesatt.

160610-06

Inledningsvis så gav Emelie en kort presentation av Joel och hans bok.

160610-07

Sen så fick Joel berätta själv om hur han fick inspiration till att skriva om ekonomi. Det var väldigt intressant och fick åtminstone mig att bli peppad på att verkligen ta tag i min ekonomi och göra budgeten regelbundet. Det är mycket pengar som går förlorade om man inte planerar bättre inför framtiden.

160610-01

Vi fick boken signerad av Joel och jag skriver nog en kort recension om den när jag har hunnit läsa den – det är mycket böcker att läsa nu på sommaren 🙂

Den 3-rättersmeny som vi blev bjudna på var som följer:

160610-08

160610-09

160610-11

Tack för en underbart god lunch och det trevliga sällskapet!

En dag i Göteborg

160606-01

För ett tag sedan så fick jag följa med till Göteborg på Prestationståget, ett event som hölls ombord MTR Express tillsammans med SocialU. Det gick förvånansvärt snabbt att åka mellan Stockholm och Göteborg trots att det var hela tre timmars resa. Vi fick lyssna på flera föreläsningar och jag tror att det var en av anledningarna till varför det kändes som en kort resa.

Först ut var multiidrottaren och äventyraren Staffan Björklund som bland annat berättade om olika träningstyper och hans egna erfarenheter av långdistanslopp. Det är lätt att man tar på sig för mycket när man bestämmer sig för att satsa på en ny sport, då är det bra att veta hur uthållig man än och vad man har för mål.

160606-04

Föreläsare nummer två var Markus Torgeby, löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit för att hitta sig själv och pratade om sitt liv både före och efter.

Det är kanske inget jag skulle klara av att göra, men fantastiskt att det är möjligt att göra det utan att man blir arresterad – för allt annorlunda är ju farligt som vi alla vet.

160606-03

Sist ut var Ulf Sandström, internationell hypnotisör och mental tränare. Han demonstrerade hur man kan använda hypnos för att öka din prestationsförmåga i allt från träningen till vardagen.

Det var minst sagt avslappnande att lyssna på Ulf och jag kände mig helt klart motiverad till att sluta hänga upp mig på småsaker i fortsättningen.

160606-02

Vi blev bjudna på en god frukost och det tog mig ungefär två timmar att äta upp den tack vare min minimala magsäck, men det var det helt klart värt!

Det var första gången jag åkte iväg på egen hand så långt med tåg och då man fick välja när man ville åka hem igen, så passade jag på att spendera fem timmar i staden.

160606-05 160606-06

Mitt främsta mål med dagen var att besöka Trädgårdsföreningen, något man inte får missa. Det är verkligen en vackert arrangerad park full med blommor och växthus.

160522-01

160606-08 160606-09 160606-10

Mitt favoritställe i Göteborg är än så länge Palmhuset, då det är ett växthus i glas och gjutjärn som står mitt i parken och förlagan var kända Crystal Palace London. Det är nästan 1000 kvadratmeter av tropisk värme och olika exotiska växter.

160606-11 160606-12160522-02

Tråkigt nog så började det regna och det öste ner under nästan hela dagen. Jag var på väg att gå till Vasastan, men skippade det i sista stund och vek av precis innan kvarteret där det 10 minuter senare skedde en skottlossning. Läskigt hur folk kan gå runt och skjuta vilt mitt i stan. Måste man leva gangsterliv i Sverige så kan man väl skjuta sina rivaler i deras hem istället så att inte oskyldiga förbipasserande får sätta livet till.

Resten av tiden så satt jag och hade det mysigt på ett café (Barista) i city. Sen åkte jag hemåt på kvällen med samma tåg igen. Tack till MTR Express för en toppendag på västkusten.

Hoppar på prestationståget

image

Så otroligt skönt att ligga i badkaret fullt med skum efter ett träningspass på gymmet. Jag har saknat det här, mycket. Har dragit igång bluetooth-högtalaren i badrummet och ligger och sjunger med i några låtar jag tycker om. En hårinpackning blir det förstås medan jag läser igenom några träningsmagasin jag haft liggande ett tag nu.

Fick tummen ur nu i veckan när jag så spontant har bokat in en dagstur till Göteborg med “prestationståget”. Skönt att komma igång och få upp flåset, målet är att träna en timme om dagen (hemma eller på gymmet, bara jag är aktiv minst 60 min) för att magen ska må bättre. Var tvungen att boka om min tid hos sjukgymnasten, men det här kändes som en resa man inte får missa.

Fast efter badet blir det Witcher 3 igen. Jag har “spelat klart” originalet och gjort rent hus på kartorna (inga irriterande frågetecken kvar! Så trött på de ömtåliga båtarna i spelet!) men sparat Gwent-questen till sist då jag är usel på kortspel. Nu är det dags för första expansionen, får se om jag hinner igenom det innan den kommande – förbokat och klart givetvis!

Vad hittar ni på denna vackra onsdag?