Bröstshock

20140723-194224-70944256.jpg

Jag var och tränade på Fyrishov tidigare idag. Behöver ju bränna av lite från Riga-resan, ni såg ju tårtan 😉 Det börjar kännas bättre med styrketräningen men jag tar det lugnt med konditionen i värmen. Jag kör jogg/powerwalk, alltså byter jag tempo var femte minut från 6.0 till 8.0. Det känns bra och jag blir helt genomsvettig även om det inte syns på bilden ovan. Ville visa upp min fina bikiniöverdel som jag är så nöjd med. Även om det ser ut som att tuttarna håller på att hoppa ut haha

Var tvungen att se mig för när jag tog bilden så att det inte låg någon naken solbadare i bakgrunden. Det är skönt att man kan sola naken här på relaxen, men det finns för få solbäddar. Är alltid fullt och man vill ju inte ligga på den hårda terrassen. Nu ska jag ta mig en kaffe och spela klart något gammalt spel jag har lagt på hyllan. Igår spelade jag klart Another Code R till Wii, trevlig stämning och story men oj så segt. Ska byta in det på GameStop mot något annat kul.

0
  • Dela

En bra början


Gjorde precis som jag hade sagt att jag skulle göra idag, alltså gick jag till Fyrishov och gymmade. Blev styrketräning, kondition och stretching, men jag tog det lugnt nu när jag varit borta ett tag.

Blev en stund i bastun också innan jag duschade och cyklade hem till min lunch, som likt bilden ovan bestod av en tonfisksallad. Men jag hade ingen pasta eller avokado i den här gången och ingen macka. Tog bara en kopp kaffe till då jag inte var särskilt hungrig.

Sen tog jag det lugnt hemma ett tag tills Staffan skulle ut och handla. Tog tillfället i akt och städade lite i köket och vek in kläder som legat på golvet ett tag 🙂

Fick ont i huvudet på kvällen, men sov lite efter att jag tagit en alvedon så nu känns det lite bättre.

En bra start på min träning idag i alla fall, hoppas att jag håller mig frisk nu så att jag kan träna regelbundet minst tre gånger i veckan. Älskar att träna!

0
  • Dela

Nästan 2 timmar effektiv träning


Igår blev det både en jogging/cykel/promenadtur innan lunch och styrketräning efter på gymmet. Brände mycket kalorier på ca 2 timmar och det var inte särskilt jobbigt heller. Stretchade hela kroppen och fick en stunds relax efteråt. Skönt att ha en hel bubbelpool för sig själv 🙂

Har idag träningsvärk i överarmarna men ska iväg och röra på mig lite mer snart.

0
  • Dela

Mitt (realistiska) drömbadrum

Jag har tidigare skrivit om mitt drömbadrum, men då slängde jag till att jag ville ha bubbelbadkar, bastu, golvvärme och en massa lyx – lite som på bilden ovan. Det känns ju inte så värst nödvändigt om man är arbetslös och knappt har råd med hyran i en studentlägenhet. Nu är det ju så att jag mer än gärna nöjer mig med ett enkelt badrum. Ett sånt kan man ju alltid fixa till med detaljer och textilier. Gillar min självmotsägande (oxymoron) titel på inlägget, men man kan ju ha realistiska drömmar även om det låter fel i mina öron.

Jag har få krav, men viktiga sådana (eller jag tar ju det jag får men om jag fick ställa krav så…):

  1. Badkar
    Jag är trött på dusch och så länge vi inte behöver betala extra för vatten i lägenheten så föredrar jag att ligga och flyta runt i ett kar med bubblor.
  2. Tvättmaskin & torktumlare
    Tvättstuga är okej, men jag gillar inte att behöva vakta maskinen och gå iväg och hämta tvätten inom en viss tid. Sen att tvättstugan ligger två hus bort här är allt annat än toppen.
  3. Badrumsskåp
    Inte bara ovanför handfatet utan även skåp under handfatet eller alternativt ovanför tvättmaskinen. Behöver bra förvaring i badrummet till alla mina body butter, schampo och rengöringsmedel till toaletten.

Det blåa badrummet nedan har en del av det jag vill ha. Helst vill jag ha ett inbyggt badkar med glasdörr/vägg istället för jobbigt draperi. Eller både inbyggd dusch och badkar om jag ska drömma lite mer. Hyllan under spegeln är fin också men den tar bort förvaringsmöjligheterna då det bara är en spegel och ingen skåp ovanför handfatet. Sen är det fult att visa rör och vattenlås. Sånt vill jag ha undangömt i ett skåp.

Den här vita är snyggt, men trädetaljerna passar inte ihop med de fina korgarna och golvet. Att ha fönster vid badkar och dusch är fint, men väldigt opraktiskt när man ska duscha och måste dra för ett extra draperi framför fönstret varje gång.

Det här är ett klassiskt större badrum i lägenhet, helt okej det med även om allt känns budget, budget, budget. Ingen lyx alls. Hemsk tvågreppsblandare, badrumsskåp mini, duschdraperiet från helvetet, elkablar och slangar från tvättmaskin mitt på väggen. Ett badrum med potential som någon har inrett som ett sjukhusbadrum. Med lite textilier, handdukar, lyxigt duschdraperi, större badrumsskåp, ny blandare och organiska material. Kanske en växt till och med (plast om det inte finns något naturligt ljus), så skulle det göra stor skillnad. Nej tack till detta!

Inlägget är sponsrat av INR.

0
  • Dela

Mina drömmars badrum


Jag trivs bra här i lägenheten men jag har stora drömmar. Drömmar om hus med stort kök, stort sovrum , ett bibliotek, ett biorum och framförallt ett stort badrum. Badrummet i lägenheten är så litet och duschen är liten (man vill ju ha plats för två åtminstone) och inget badkar 🙁

Här borde badrummet kallas toalettkrypin med tanke på att man kan stå mitt i och nå till allting – ingen höjdare för min del. Som tjej har man ju även hundra burkar och flaskor med skönhetsvård och annat viktigt som behöver förvaras i badrummet. Sånt finns det inte rum för. Inga skåp annat än badrumsskåpet finns här. Jag vill ha massa skåp, hyllor och en stor spegel med ordentlig belysning. Ljus, växter och mjuka handdukar.

Vill så gärna ha ett lyxigt badrum där man kan relaxa och ha veckans hemma-spa med hårinpackning, ansiktsmask, fotbad, massage och mycket mer. En bastu vore också underbart. Dyrt men underbart! Det finns så fina färdiga basturum.

Det stressas ju alldeles för mycket idag – för andra är det arbete, ungar, gym och vardagsfix, men för oss utan jobb så blir det stressigt på andra sätt. Vi behöver också lugn och ro och en avslappnad människa påverkar hela familjen på ett positivt sätt.

SPA-trenden är stark och det är inte svårt att förstå. Känns nästan som om vi betalar 5000 kr per år för gym & relax bara för att få den där lyxiga spakänslan och möjligheten att få komma ner i ett varmt bad, omslutas av vattnets värmande närhet och i kombination med detta också få en härlig massage på alla våra trötta, ömma muskler efter gymmet. Det finns ju billigare gym så hade vi bara den här lyxen hemma så skulle vi spara in en del varje år.

Sen finns det ännu mer lyx jag önskar mig; golvvärme i badrummet! Och i köket & hallen. Jag hade det hos föräldrarna och är nu bortskämd och vill ha det igen någon gång.I köket måste det vara ett riktigt säkerhetsgolv dock, typ Altro, för jag har sett för många vattenskadade och repade köksgolv i mitt liv.

Hoppas att min dröm blir sann någon dag, för så är det ju – har man hittat sin drömman så känns alla andra drömmar lite mindre onåbara. 🙂

0
  • Dela

Med väskan i ena handen


Sitter och väntar på Upptåget vid Upplands Väsby, det tar en väldans tid det här och jag är dödstörstig! Ska handla när jag kommer fram som tur är. Ska bli skönt om några veckor då pendeln går hela vägen till Uppsala och man slipper byta. Hur de ska få ihop DET med snökaoset i vinter återstår att se dock 🙂

Ont i magen har jag också, känner mig gnällig och stingslig. Fick sallader och dricka av Rafat idag så morsan blev nöjd. Det var hans födelsedag idag också. Grattis Rafat! Bra ställe han har. Bästa mackorna på Söder :love:

Nu blir det mat, mys och lite läsning. Har inte läst klart en enda bok sen jag började plugga. Så sorgligt.

0
  • Dela