Blodomloppet med Ekonomiavdelningen

Gårdagen var både jobbig och rolig. Det gick bra på jobbet där jag just nu skapar ett register över min avdelnings alla böcker i arkivet. Det tar ett bra tag att skriva in alla titlar i Arbetsmiljö och hälsa-serien, som är på både svenska och engelska. Men kul att få ordning på allt.

Det var även avtackning för en kollega som slutar, men jag var tvungen att springa iväg och byta om mitt i för att hinna iväg till våning 4. Där mötte jag upp med morsans kollegor på Ekonomi som jag skulle springa Blodomloppet med (agerade stand-in för morsan.) Vi åkte tillsammans in till Djurgården och startade ihop, men alla sprang eller gick i sin egen takt.

Det började bra, vår grupp tog oss längst fram, men jag höll till höger så ingen skulle springa på mig vid starten. Efter ett tag fick jag problem med andningen och fick börja gå för att kunna ta några djupa andetag, vilket jag inte kan när jag studsar runt. Men jag tror tyvärr att jag började spänna mig i axlarna för efter halva loppet så fick jag så ont i nacken och huvudet. Jag höll koll på vissa löpare så att jag skulle kunna se om jag kunde komma förbi dem igen senare i loppet även om jag fick gå i perioder. Jag sprang om alla jag planerat springa om den sista biten vilket kändes skönt. Det jobbigaste var inte min högra vad (hade fått ett rejält sendrag i förrgår) som jag hade trott, jag kände knappt av den, nej det var att jag inte fick någon luft när jag sprang. Hade massor med ork i benen – jag springer annars lätt en mil i samma tempo – men man kan inte springa utan att andas, så det var jag besviken på. Kom i mål på 38:18 och banan var 5,3 km så det var en okej tid för mig.

Efter loppet så möttes vi upp igen och fick provsmaka lite glass och mörk choklad innan vi hämtade upp picknick-kassen och satte oss med de andra lagen från Arbetsmiljöverket. Det var inte den roligaste maten kanske, med potatissallad, bröd med mjukost och skinka (vegetarisk för mig), äpplen och sockerfri kexchoklad. Rostbiff hade nog passat bättre til potatissalladen, men trevligt att faktiskt få vara med i en grupp och få en kasse mat för omväxlings skull.

Hoppas att jag får agera stand-in även nästa år om det blir ännu ett lopp 😉

0
  • Dela

Planerar att springa fyra lopp i sommar

Eftersom det gick så bra att springa Blodomloppet förra veckan, så funderar jag nu på att anmäla mig både till The Music Run (5 km) och Tjejmilen i Stockholm. Jag vet att jag mår så mycket bättre av att ha något att träna inför, då jag inte kan ligga på latsidan en sekund! Även om jag än så länge inte klarar av att springa hela milen, så tror jag att jag kommer att ta mig i mål. Kanske är det lite överambitiöst att springa fyra lopp den här sommaren som nybörjare med usel kondis, men som man brukar säga: “Man lever bara en gång….”

Tycker om bilden på mig ovan. Iförd mitt Nike-linne som jag precis rättar till när bilden togs. Bilden är så dålig att jag bara måste ha med den, det är ändå så här jag ser ut, man kan inte alltid se bra ut på bilderna. Det är givetvis inte lätt att ta bra bilder om man inte är van vid att fota andra människor 😉

0
  • Dela

Blodomloppet

Det gick smidigare än jag hade trott att springa Blodomloppet. Ja, jag kunde inte låta bli! Det blev att jag joggade nästan hela loppet istället för att promenera som jag hade tänkt. Var inte lika pigg som jag var senaste gången jag var ute och joggade, men så var det varmt och kvavt den här torsdagen. På tok för varmt för att springa om ni frågar mig, det var inte mycket till skugga på vägen. Fast jag klarade mig i mål på ca 38 minuter ändå vilket är rekord för mig i år. Det måste förbättras inför Vår Ruset dock. Får hoppas på sämre väder så att jag slipper bli överhettad igen, mådde inte alls bra efter loppet, yr i huvudet och trött i kroppen. Det gick över ganska fort, men jag gillar inte att springa i solen. En medalj rikare är jag nu och kommer att bli blodgivare så fort jag kan. Tycker nästan att det borde vara lite som med värnplikten var förr, kan man så bör man – ge blod.

Innan loppet så gick jag runt och kollade lite, deltog i några tävlingar (ingen vinst), fick sportdryck och en kexchoklad sötad med stevia (fy!) och kollade på uppvärmningen. Själv så behövde jag spara på energin och inte slösa bort den redan innan loppet ens börjat, men det är förstås bra att mjuka upp kroppen innan man ger sig ut och springer. Jag gör det genom att promenera ett tag innan jag springer.

Här iförd min röda tröja innan loppet. Vid VårRuset så blir det deras svarta tröja istället.

0
  • Dela

Motion som kan rädda liv

Det blir inte bara till att springa 5 km i mitt favoritlopp VårRuset i år. Nu har jag bestämt mig för att vara med i Blodomloppet också! Inte enbart för att jag vill uppmärksamma blodgivning i sig utan även för att jag planerar att bli blodgivare. Då jag har varit i Thailand i februari så måste jag vänta 4 månader till innan jag får ge blod, men annars så är det inget som stoppar mig, så varför inte göra något bra för någon annan om man kan! Jag anmälde mig till promenaden på 5 km den 18:e maj, så att jag inte tar ut mig eller skadar mig inför VårRuset den 29:e maj, då jag planerar att springa/jogga hela loppet. Det är något jag aldrig orkat göra tidigare så det kommer att bli en utmaning. Det roliga är att jag är med i tidtagningsklassen vilket gör att jag slipper hålla koll på tiden själv och jag tror att resultatet kommer att finnas online efteråt så ni kan se om jag gjorde bra ifrån mig eller ej 😉

När man anmäler sig till VårRuset så går 15 kr av anmälningsavgiften oavkortat till Barncancerfonden, så oavsett vilket lopp man väljer så är man potentiellt med och räddar liv. Jag kommer att delta i Uppsala i år då det är så mysigt att springa utmed Fyrisån, men man kan vara med i över 15 orter runt om i landet. Är ni också intresserade så besök Blodomloppet eller VårRusets hemsidor så kan ni läsa mer och anmäla er.

0
  • Dela