Training camp Portugal – Sangriaturen

141018-37-portugal-springtime-wellness-training

Skam den som ger sig. Trots mina stackars fötter så kom jag iväg på Sangriaturen tidigt på morgonen. Men innan dess så fick jag ett oväntat besök i form av en mens som tvingade iväg mig till butiken direkt när den öppnade för att köpa ett paket tamponger (hade inte med mig några då det inte skulle bli något sådant denna vecka.) Promenerade iväg med ett gäng tjejer, samma tur som de tidigare två dagarna, mot Vila Real.

141018-38-portugal-springtime-wellness-training 141018-39-portugal-springtime-wellness-training

Det tog inte så lång tid att ta färjan över till Spanien. Jag hade ingen aning om att det var så nära.

141018-40-portugal-springtime-wellness-training141121-19-portugal-springtime-wellness-training

Man fick göra lite som man ville, men jag hängde mest på de andra och kollade in små butiker, marknaden med fisk och annan mat (döda harar, fy fan!)

141121-18-portugal-springtime-wellness-training  141121-20-portugal-springtime-wellness-training

Vi fikade på ett litet sött café där jag beställde en café mocka och fick en av de godaste frappinos jag ätit/druckit. Efteråt letade vi rätt på en ställe de tipsat om som var bra på tapas. Jag beställde in tre små rätter. Grillad tonfisk, grillade räkor och potatissallad med en massa vitlök. Allt var gott, men inte det godaste jag ätit kanske. Det blev ingen sangria dock.

141121-21-portugal-springtime-wellness-trainingVi tog många fina bilder i Spanien, men det här är min favorit. Så fint ljus!

141121-01-portugal-springtime-wellness-training

141018-41-portugal-springtime-wellness-training

Väl tillbaka i Portugal igen så passade jag på att köpa några souvenirer till familjen. Fotbollströjor från Portugal, inte illa som present.

141121-22-portugal-springtime-wellness-training 141121-23-portugal-springtime-wellness-training

Jag hade bokat in tisdagsmiddagen, men hade ingen aning om vad vi skulle äta. Gissa om jag blev glatt överraskad när jag hörde att det skulle bli japanskt. Man fick äta hur mycket man ville, jag fick ett överfyllt glas rödvin och även om de inte var så bra på att ta och leverera beställningarna så var det ett trevligt ställe. Underbar sashimi och dumplings!

Burn chocolate burn!

141107-19-milka-vinst

Åh vad gott det hade varit med lite choklad nu! Jag vann chokladen på bilden, men den tog slut fort – inte bara jag som är en godisgris här hemma – och favoriten var Chips Ahoy och Tuc. Så otroligt onyttigt och gott!

Måste iväg till gymmet snart. Idag är det leg day igen. Eller ass day som jag skämtsamt brukar kalla det då jag försöker att bygga upp mina rumpmuskler så att jag får till en snyggare rumpa. Det är mycket jobb då jag inte har mycket till rumpa alls egentligen. Men jag försöker ändå och bränner nog några kalorier på kuppen. Så att jag senare kan äta vad jag vill utan att det sätter sig direkt på utsidan. Avundas dom som har en effektiv förbränning då kroppen verkligen kräver mycket mat för att orka med. Jag behöver nästan ingenting för allt jag äter lagras lite för effektivt. Min kropp är som en hamster!

Annars så har jag mest jobb att göra idag. Ska göra sånt som jag har skjutit upp tidigare och sen vill jag hinna med att spela något, ta det lugnt och inte stressa alltför mycket.

You can’t stop me!

141107-13-ego-eye-makeup

Eyebrows – E.L.F. | Eyeshadows – Idun Lin | Eyeliner – .Färg | Mascara – Idun Silf

Mitt huvud känns tungt och det är som om jag bara väntar på att migränen ska slå till. Tänker inte låta det förstöra min dag! Måste skaffa julgransbelysning då den slinga jag hade var för kort och det finns väldigt billiga på Clas Ohlsson tack och lov.

Sen tänker jag träna. Kanske inte två timmar som jag brukar men jag ska dit, köra överkropp och sen relaxa efteråt. Om huvudet tillåter. Om inte så blir det migränsprutor och vila ikväll istället. Wish me luck!

Ansiktsmasker

ansiktsmask

Funderar på att lägga på en lugnande ansiktsmask nu på kvällen, det kan min hud behöva just nu. Jag älskar ansiktsmasker och har ett par riktigt bra, men sånt kan man aldrig ha för många av! Själv använder jag mest såna som rengör och drar ihop porerna – då jag har stora sådana i pannan, på näsan och hakan. Avskyr pormaskar och jag försöker minska dom på alla möjliga sätt. Jag vet att det finns masker som stelnar och som sedan fysiskt drar ut de ytligaste orenligheterna, men jag har inga sådana hemma.

Mitt största problem är dock inte mina orena porer utan mina torra läppar. Jag kan inte låta bli att pilla bort den torra huden och då svider det riktigt rejält. Såg att det finns läppmasker i form av plåster som man kan använda på läpparna för att de ska bli mindre torra. Får ta och köpa sådana när jag har möjlighet.

Det finns även riktigt bra plåster som man använder för att minska Påsar under ögonen.

Använder ni någon bra ansiktsmask som ni kan tipsa om?

Sponsrat inlägg.

Näsplastik

Nu var det lite väl lång väntetid för att berätta om vad jag gjorde igår kanske 🙂

Jag var hos en plastikkirurg på en konsultation om näsplastik! Det blir äntligen av! Jag har lärt mig att älska mycket med hur jag ser ut, trots en del skavanker (många av er vet nog hur det är med sånt), men jag har aldrig och kommer aldrig att trivas med min näsa. Det är inget stort ingrepp utan enbart brosket på nästippen som ska mejslas bort så att jag får en rakare och mer distinkt näsa. Potatisnäsa är inte för alla helt enkelt.

Idag var en besvärlig dag dock. Var hos tandläkaren och lagade ett hål i en visdomstand. Först ville de dra ut den men jag vägrar att dra ut något som inte har fått åtminstone en chans först. Det var inte så värst svårt att laga heller 🙂 Lite ont i underkäken har jag nu ändå då jag fick vinkla den för att hon skulle komma åt.

Sen hängde jag med morsan på dagen och var trött, hungrig och hade ont så jag var minst sagt lättirriterad. Rök ihop med henne över skitsaker och när jag kom hem så somnade jag för att jag var så trött.

Fick hem några vinster från två instagramtävligar nu i veckan. Ett jättefint x-mas set från Sagaform (187 kr) och en lotion från Elizabeth Arden PRO (795 kr). Vill ha en extra kopp till min älskling så får se om jag beställer en nu i helgen. Så sött!

R.E.D.D. VIP – NIVEA

141107-20-nivea-shesocial-reddville

141107-21-nivea-shesocial-reddville

Fick nyligen hem ett stort, fint paket från Reddville och SheSocial som jag inte hade väntat mig. Det kändes nästan som julafton att få packa upp tampongerna (de kom i rätt tid kan jag lova!) och ansiktsprodukterna från NIVEA. Med min känsliga hy så har jag svårt att hitta produkter som fungerar en längre tid, men de här är ju helt perfekta och doftar gott även utan parfym. Ska bli kul att se hur min hud mår efter att jag använt dessa en längre tid 🙂

Nya NIVEA Daily Essentials Sensitive-serien är boostad med naturligt lugnande och skyddande aktiva ingredienser som är speciellt utformade för att lugna känslig hud och förbereda den för alla påfrestningar..

Nivea Sensitive Day Cream – parfymfri dagkräm som lugnar känslig hud. Krämen tillför huden fukt, minskar och förebygger rodnad, stramhet och torrhet. Krämen innehåller även SPF 15 skyddar mot för tidigt åldrande orsakat av solen samt stärker hudens naturliga motståndskraft.

Nivea Sensitive Night Cream – parfymfri, fuktighetsgivande nattkräm som återuppbygger känslig hud under natten.

Nivea Sensitive 3-in-1 Micellar Water – parfymfri 3-i-1 produkt som rengör på djupet, tar bort ögonmakeup och tonar huden. Micellär teknologin är inte uttorkande och respekterar hudens naturliga balans.

Nivea Sensitive Cleansing Milk – parfymfri rengöringsmjölk som rengör huden skonsamt och effektivt.

Formulan innehåller ingredienser som laktritsextrakt (lugnande antioxidant med antiinflammatoriska egenskaper), druvkärneolja (E-vitaminrik, stärker hudens barriär) och dexpanthenol (fuktbeavarande och åeteruppbyggande). Produkterna är utan parabener, färgämnen och parfym och är skonsamma mot huden