Är minst sagt mör idag kan jag lova. Mina ben är allt annat än okej då mina knän är blåslagna, jag kan knappt röra mig och har ont när jag ska sitta. Det är resultatet av vad jag kallar ett lyckat träningsevent!
Kategorier
Skönhet & Hälsa
Så här ser mitt schema ut, vad ska ni som ska dit göra för något?
Jag kommer givetvis att dö om det är för intensiv träning, då jag är så långt ifrån vältränad man kan komma, men det ska nog bli kul ändå!
Ska redan nu packa ner lite saker i min träningsväska så att jag inte glömmer något. En namnskylt ska jag försöka göra också på något sätt… Ses vi där?
Passa på att anmäl er till vårens bästa paket, loppi blog bag, som nu fokuserar på Skönhet & hälsa. Jag anmäler mig bara då produkterna är helt i min anda och smak – vilket det garanterat är nu! Bio-oil är perfekt till mina tjockis-bristningar, te och riskakor är perfekt som mellanmål, sen behöver jag alltid nya trosor för att variera lite, parfym och mascara är något som jag gärna testar då jag vill förnya mig lite nu i början av det nya året. Håller tummarna för att en blogbag hittar hit till bloggen 😉
Jag trodde att all snö och is var borta, men när jag kände för att ta en spontan cykeltur utomhus igår – på vägen till gymmet så cyklade jag 30 minuter runt Gamla Uppsala högar – så stötte jag på enorma flak med is på vägen i Röbo.
Det var minst sagt jobbigt att cykla både på den isiga vägen och i motvind. Det blåste så pass mycket att jag kände hur cykeln höll på att tippa över några gånger.
När jag kom till gymmet så var benen som spaghetti fast jag kämpade vidare. Jag har tröttnat på löpbandet och att powerwalka, så det blev crosstrainern istället. På den kan jag åtminstone blunda medan jag tränar och föreställa mig att jag joggar i en lummig skog eller utmed Fyrisån eller nåt. Det blev till slut lite över en timmes motion som planerat. Skönt att få motionera ordentligt. Nästa vecka blir det 5:2 på torsdag och söndag då jag vill vänja min omöjliga kropp med att äta mindre. Kanske slänger in lite LCHF till vardags också bara för att minska på mitt sug efter kolhydrater.
Avskyr att behöva kompromissa med maten, men jag mår inte bra av att väga över 100 kg.
Idag är en sån där dag. En dag då jag bara vill sitta hemma och mysa framför en skärm eller en bok. MEN, nu har jag lovat mig själv att träna och då är det bara att åka iväg även fast jag är seg. Känns bara som om jag inte kommer någon vart med träningen, det blir för monotont, att gå och springa på löpbandet är så urbota tråkigt. Det enda som är kul är att styrketräna och det ska jag inte göra alltför mycket av då min kropp ska fokusera på att bränna kalorier och inte bygga muskler.
Är säkert något fel på min kropp för jag bränner inte mer bara för att jag styrketränar. Det enda som fungerar är att köra kondition och äta minimalt. Så himla tråkigt! Jag vill inte kompromissa med maten ju. Svårt att köra LCHF då jag inte är förtjust i fet mat, 5:2 var psykiskt påfrestande och gjorde träningen svårare, och att dra ner på portionerna gör mig ännu mer seg. Samt att räkna kalorier gör mig manisk – äter knappt någonting.
Sen är jag inte tillräckligt tjock för att göra en magoperation som skulle underlätta allt något enormt – vilket jag även kallar fusk. Jag måste ju gå ner i vikt för min hälsas skull. SUCK!
Kommer köra mitt vanliga pass på gymmet idag ändå, även om det är tråkigt, men jag behöver ändra på det snart så att det blir kul att träna igen.
Jag är verkligen trött på att få dåliga boxar, skönt att jag avslutat prenumerationen. Nagelbehandligen var toppen dock, samma sak med Tonern, tyvärr luktade läppbalsamet propplösare och jag fick ännu en gång hårprodukter för torrt hår trots att jag har fett hår och vill ha allt annat än glansigt hår. Ögonskuggan var väldigt tråkig också. Men som tur är kunde jag byta hårprodukterna mot det enda jag verkligen ville ha; Yves Rocher Santé Naturelle Defiligne SOS Detox Dryck. Perfekt för mig, inte för att Glossybox bryr sig om vad som passar deras kunder….
- DOVE Pure care dry oil schampo & balsam
Lansering! Ny premiumserie som innehåller oljor som tränger in i håret och ger näring på djupet, framtagen för att ge fem gånger mer silkeslent hår. 34,90 kr/250 ml.
- FRUIT Gorilla & friends – Banana said knock you out
Vårdande, ecocertifierat läppbalsam med fruktsmak. För var tusende såld produkt adopteras en föräldralös gorilla. 69 kr/15 g (fullsize.)
- KUESHI Revitalizing face toner
Vitaliserande toner som hjälper till att motverka glansig hy och mjukgör torra områden. 199 kr/200 ml (fullsize.)
- ABSOLUTE New York Garlic Nail Treatment
Närande nagelbehandling med naturligt vitlöksextrakt, speciellt framtagen för att ge liv till tråkiga, svaga och sköra naglar. 99 kr/15 ml (fullsize.)
- MAKE UP STORE Microshadows (Copper)
Microshadow är en högpigmenterad ögonskugga som finns i alal färger och strukturer. Ger en intensiv och klar färg. 145 kr/st (fullsize.)
Boxbetyg: 
Betygen baseras helt enkelt på hur många av de fem produkterna jag fann intressanta/gillade.
Deliquate.se är en livsstilsblogg med fokus på inredning, design, mode, skönhet - och kaffe! Jag recenserar skönhetsprodukter, mat och ger inredningstips. Jag skriver även om träning & hälsa, recept och shoppingtips. En hel del vardag men även mycket inspiration och nyheter.
Läs er om mig här »
