Julstress


Det är så viktigt att man faktiskt skriver eller pratar om när man mår dåligt och inte enbart gör det när man mår bra. Det ger annars en felaktig bild av hur vi är som personer och du som läser det här går och tror att jag eller vem du nu än följer har det så himla bra hela tiden och det känns som ett ideal som är omöjligt att nå upp till.

Nu mår jag mestadels bra, så länge jag har något att göra och får ta saker och ting i min egen takt. Jag fungerar så att mina intressen går i perioder och ibland är jag mer sugen på att göra en sak framför en annan. Som när jag har en filmperiod, tv-serieperiod, spelperiod, läsperiod, slötitta på youtube-period, träningsperiod. Då går jag all in på det intresset och har inte lust med så mycket annat. Men när jag känner mig pressad till att göra något som jag inte är sugen på så känner jag mig stressad och om det är något jag inte klarar av så är det negativ stress. Att göra mycket på kort tid är något jag är bäst på, men det är positiv stress som gör att jag får saker gjorda. Den negativa stressen gör att jag inte har lust med någonting alls och den utlöses av allt från brist på tid, andra människor och mitt humör.

Det finns alltid någon som mår värre än en själv, men jag känner mig alltid stressad kring julen. Jag skulle läsa så många julböcker, spela så mycket spel och baka och laga så mycket mat i god tid. Nu är det några dagar kvar och jag har knappt gjort någonting. Jag har dock mått betydligt bättre sedan vi fick robotdammsugaren då den sköter städnignen och det är en stor sten som föll från mina axlar.

Ikväll mår jag inte alls bra utan känner mig extremt stressad och nere över att tiden går så fort och jag inte orkar och hinner med allt jag vill göra. Så jag tänker krypa ner under täcket och ligga där tills jag känner mig piggare igen.